Somatisk Grænsetræning og Sensitivitetsterapi Uddannelse
Denne uddannelse er for dig som allerede arbejder med mennesker, eller for dig som er i gang med en grundig selvudviklingsrejse. Du kan bruge uddannelsen professionnelt, men i lige så høj grad personligt, som en del af din personlige udvikling.
For dig som vil vække dine egne ressourcer til et liv med integritet og livskraft.
For dig som ønsker at blive bedre til at mærke dig selv, dine grænser og behov, både på det mentale, kropslige og emotionelle plan. For dig som ønsker at opbygge bæredygtige relationer.
Den er også for dig som ønsker at bruge uddannelsen til at åbne din egen klientpraksis.
De dybere lag af blokeringer som sidder i kroppen, og dine uudforskede ressourcer i form af livskraft og fornyet vitalitet – samt et indre kompas som viser vejen frem – alt dét får du læring om og støtte til på uddannelsen.
Vi inspirerer dig til at komme i kontakt med din intuition og urokkelige indre visdom.
Uddannelsen åbner en skattekiste med visdom og værktøjer til selvudvikling, healing af seksuelle og relationelle traumer.
Denne uddannelse vil hjælpe dig med at forstå de mange aspekter af grænsehåndtering og styrke din autenticitet, værdighed og integritet.
Uddannelsen er en del af CHAI's Somatisk Sexolog Uddannelse. Den kan tages som en særskilt uddannelse, eller du kan tage den i kombination med Tantrabehandleruddannelsen og dermed blive Somatisk Sexolog.
Uddannelsen er velegnet for alle køn.
__________________
Sunde grænser er nødvendige for at føle at dit liv er fuldstændig "i dine egne hænder".
Med svage og uklare grænser bliver vi let magtesløse. Med rigide grænser bliver vi lukkede og afskåret fra nærhed og glæde.
Forløbet vil hjælpe dig med at udforske og mestre nogle af disse aspekter af dine egne og andre menneskers grænser:
- At lytte til egne grænser og behov
- Identificering af grænser
- Respektere grænser – både dine og andres
- At sætte grænser – udforskning af de bedste måder at gøre det på
- Forskellen mellem at overskride og udvide grænser
- Behov, ønsker og længsler inden for intimitet, berøring og seksualitet
- Den indre dialog/konflikt mellem dine mentale, følelsesmæssige og kropslige grænser
- Vurdering af om en grænse er fast eller fleksibel
- Mestring af kommunikation om grænser og behov
- Udvikling af klare intime og seksuelle grænser og at udtrykke dine ønsker frit og uden skyld og skam
- Samtykke og somatisk træning i dette, samt bevidstgørelse af skyggesider
Uddannelsen vil forbedre dine færdigheder inden for nogle af disse områder:
- At mestre dine relationer (at have dig selv med)
- Evnen til at bevæge dig fra at "leve i dit hoved" til at "leve i din krop"
- Tillid til din indre visdom og kraft når du træffer beslutninger
- Undgå at gå på kompromis med dine egne behov, værdier, tanker og andres meninger
- Finjustering af din følsomhed over for andre menneskers grænser
- Indstilling til sociale interaktioner
- At vide hvad du har brug for, og kommunikere det på passende måder
- Øvelse i at overgive dig til nydelse
- Bedre færdigheder i forhold til autoritetsfigurer
Vi bruger ordet 'Sensitivitet' som refererer til en medfødt eller tillært evne til at mærke sig selv; registrere, mærke og forholde sig til og reagere på fysiske og emotionelle signaler i kroppen.
- Uddannelsen bygger videre på forståelse af somatisk arbejde og lærer dig at støtte enkeltpersoner i relationelle færdigheder, grænsearbejde og sensitivitetstræning
- Viden om krop, følelser og bevidsthed i praksis og om at lære at hjælpe dig selv og andre med at opnå mere helhed i deres liv gennem samtale og kropsterapi, traumehealing og somatiske metoder
- Denne træning udruster dig ikke kun til at coache og guide andre i at opbygge bedre kropslige og emotionelle forbindelser, fremme fysisk intimitet og skabe respektfulde møder, men også til at behandle oversensitivitet og følelsesløshed og dermed støtte klienterne til et liv i balance
- Du vil med andre ord lære at udføre somatiske behandlinger og opleve dette arbejde selv
Hvad kan du forvente i Grænsetræning og Sensitivitetsterapi Uddannelsen?
- Du vil være i stand til at arbejde med individuelle klienter og skræddersy et kropsterapeutisk forløb
- Dybtgående forståelse af somatiske metoder i forhold til seksualitet, intimitet, sensitivitet, berøring, grænser og relationelle færdigheder
- Praktisk erfaring i at arbejde med kroppens signaler og reaktioner
- Udvikling af kommunikationsfærdigheder, der fremmer klarhed og dybde i relationer, alt sammen i et trygt og respektfuldt læringsmiljø
- Anvendelse af tilknytningsteori og konkrete øvelser
- Regulering og kalibrering af nervesystemet
- Integration af åndedrætsterapi i din praksis
- Træning i at aflæse kropssprog og udvikling af evnen til at lytte til dine egne og klienters kropssignaler
Vores uddannelse er designet til at udstyre dig med de nødvendige værktøjer og viden til at blive en dygtig og professionel somatisk terapeut, der kan støtte enkeltpersoner på deres rejse mod øget bevidsthed, velvære og bedre relationer.
Undervisere
Diana Diakova og Martin Heese
Diana og Martin er grundlæggerne af CHAI. De har udviklet "Sensitivitet og Grænseterapi Uddannelsen" og giver her en kort baggrund for deres tilgang:
"I mange år har vi arbejdet tæt sammen gennem individuelle kropsterapeutiske sessioner og selvudviklingsgrupper. Vi har studeret adfærd i relationer og udbygget vores viden om sunde grænser. Vores passion er at inspirere mennesker til at finde vejen til vellykkede relationer og leve med ægthed, værdighed og integritet.
I løbet af disse år har vi været vidner til betydelige transformationer i vores studerendes og klienters liv, når de bruger vores enkle redskaber til healing og vækst. Disse værktøjer har vi indsamlet, udviklet, forfinet og anvendt i vores arbejde i nu 15 år.
Vi har også erfaret at vi har brug for en dybere forståelse og bevidsthed om både vores egne grænser, og de mennesker vi er tæt på. Det har fået os til at genoverveje vores tilgang. Der er brug for etiske overvejelser, værktøjer og færdigheder.
Gennem mange år med studier og erfaring fra vores arbejde som Somatiske Sexologer og Tantralærere har vi samlet og udviklet metoder, væktøjer og nøgler til healing og vækst."
Medundervisere
Lise Westzynthius og Karen Marie Edelfeldt
Vores undervisningsteam bliver i år udvidet med to dygtige undervisere – Lise Westzynthius og Karen Marie Edelfeldt som begge er uddannet i CHAI og har været assistenter og sekundære undervisere i mange år. De er begge somatiske sexologer med speciale i Grænse- og Sensitivitetsterapi og Yoni Mapping.
STED:
CHAI, Læssøesgade 14b, 1.tv. (baghuset), 2200 København Nørrebro
Indledende moduler (Somatisk Sexologi Grundforløb)
De 2 første moduler, grundmodulerne tages sammen med andre studerende fra CHAI. Det er muligt at kombinere grundmodulerne, hvis det passer bedre i din planlægning. Du skal blot have gennemført modul 1 før du starter på modul 2.
Grundforløb modul 1 og 2
1.-3. november 2024
22.-24. november 2024
Grundforløb 1 og 2
24.-26. januar 2025
31. januar - 2. februar 2025
Grundforløb 1 og 2
28. februar - 2. marts 2025
7.-9. marts 2025
Tider for alle grundmodulerne: Fredag 18.30-22.00, Lørdag 10.00-22.00, Søndag 10.00-17.00
Specialiserede Grænsetræning og Sensitivitetstræning moduler
4.-6. april 2025 (Torsdag 14.00-22.00, Fredag 10.00-22.00)
15.-16. maj 2025 (Torsdag 14.00-22.00, Fredag 10.00-22.00)
21.-22. august 2025 (Torsdag 14.00-22.00, Fredag 10.00-22.00)
30.-31. oktober 2025 (Torsdag 14.00-22.00, Fredag 10.00-22.00)
28.-30. november 2025 (Fredag 18.30-22.00, Lørdag 10.00-22.00, Søndag 10.00-17.00)
TILMELDING
Send email til tantra@tantrazone.dk, så kontakter vi dig for en individuel optagelsessamtale.
Eller ring til os:
26274467 Diana
26801046 Martin
INFOMØDE OM CHAI´S UDDANNELSER (gratis)