Somatic Holding Therapy (SHT)

Når vi ikke længere skal holde det hele alene

En ny ½-årig faglig og personlig uddannelse i SHT, emotionel release, kropslig regulering og relationel tryghed.

Lær metoder og værktøjer udviklet specifikt til Somatic Holding Therapy – og udvikl den sensitivitet, det nærvær og den relationelle kapacitet, der gør dig i stand til at arbejde professionelt med holding.

2 weekendmoduler + 8 aftenmoduler · Start 26. februar 2027

Somatic Holding Therapy – en ny faglig metode

Somatic Holding Therapy er en selvstændig somatisk og relationel metode, udviklet af Diana Diakova i samarbejde med Martin Heese gennem mere end 15 års klinisk praksis, undervisning og arbejde med holding.

I 2027 åbner CHAI den første selvstændige uddannelse i metoden.

Uddannelsen er for dig, der arbejder med mennesker – eller ønsker at gøre det – og som vil lære at arbejde professionelt med holding, kropslig regulering, emotionel release og relationel kontakt.

SHT kan integreres i en eksisterende terapeutisk eller kropslig praksis eller danne grundlag for en ny faglig retning.

Hvorfor en uddannelse i Holding?

Nogle gange er det, der virker bedst, en metode, hvor klienten skal forholde sig til så lidt som muligt.

Ikke fortælle hele sin historie.

Ikke forstå eller analysere det, der sker.

Ikke følge en masse instruktioner.

Ikke gøre noget bestemt med kroppen.

Klienten skal ikke være god til at gå i terapi.

Man kan få lov til bare at lægge sig ned.

Mærke støtten.

Mærke, at et andet menneske er der.

Og måske, lidt efter lidt, opdage, at man ikke behøver at holde det hele selv.

Det kan se meget enkelt ud.

Og for klienten må det nogle gange gerne være enkelt.

Men for den, der holder, er der meget at kunne.

At mærke, hvornår kontakten føles støttende – og hvornår den bliver for meget.

Hvornår kroppen falder mere til ro – og hvornår den beskytter sig.

Hvornår du skal komme tættere på – og hvornår du skal give mere plads.

Hvornår ord hjælper – og hvornår de forstyrrer.

Hvornår noget bare skal have tid.

Og måske vigtigst:

At kunne blive hos et andet menneske uden hele tiden at skulle gøre noget ved det, der viser sig.

Måske kender du også selv længslen

Længslen efter ikke altid at skulle være den, der kan.

Den, der tager ansvar.

Den, der holder sammen.

Den, der tager sig af de andre.

Bare for en stund at kunne lægge vægten et andet sted.

At blive holdt.

Den længsel findes ikke kun hos mennesker i krise.

Nogle gange lever den stærkest i det menneske, som andre oplever som stærkt.

Direktøren.

Lederen.

Terapeuten.

Forælderen.

Den ansvarlige.

Den, der træffer beslutningerne.
Den, der er vant til at kunne selv.

Også et stærkt og kompetent voksent menneske kan have brug for et sted, hvor det for en stund ikke skal være den stærke.

Hvor det ikke skal vide.

Ikke skal tage ansvar.

Ikke skal holde øje med de andre.

Bare blive holdt.

Og når et menneske ikke længere skal holde så meget, kan der blive stille nok til, at noget andet kan mærkes.

Sorg.

Vrede.

Ensomhed.

Længsel.

Udmattelse.

Behov, der måske har været tilsidesat længe.

Nogle gange kommer tårerne.

Nogle gange kommer lettelsen.

Nogle gange sker der næsten ingenting.

Og også det skal den, der holder, kunne være med.

Hvad er Somatic Holding Therapy?

Somatic Holding Therapy er en traumebevidst, somatisk og relationel metode, hvor holding, berøring, nærvær og kropslig regulering indgår i arbejdet med klienten.

1-hvad-er-sht

En SHT-session kan være meget enkel.

Klienten kan ligge eller sidde og blive støttet eller holdt. Nogle gange er der tæt fysisk kontakt. Andre gange en hånd på kroppen. Nogle gange er der mere afstand og ingen berøring.

Der kan være ord og samtale. Der kan også være lange perioder med stilhed.

Det afgørende er ikke en bestemt position eller teknik.

Det afgørende er, hvad der sker i kontakten mellem klienten og den, der holder – og hvordan klientens krop og nervesystem responderer undervejs.

Holding kan give kroppen mulighed for at falde ind i en dybere ro. Når behovet for at være på vagt, kontrollere eller holde sig sammen mindskes, kan der blive adgang til lag, som ellers kan være svære at nå.

Det kan være sorg, vrede, frygt, længsel, ensomhed eller udmattelse.

Det kan være emotionel release.

Det kan også være oplevelsen af bare at hvile og modtage.

Somatic Holding Therapy har ikke som mål at fremkalde en bestemt reaktion.

Vi forsøger ikke at få klienten til at give slip.

Vi følger det, der faktisk sker, og arbejder med kontakt, støtte, regulering, grænser og den relation, der opstår undervejs.

Holding er ikke noget, der skal gøres ved klienten.

Det er en kontakt, der hele tiden må formes efter det menneske, der er der.

Hvad lærer du?

Du lærer at arbejde med Somatic Holding Therapy som en konkret, professionel metode – fra den første kontakt med klienten til en hel session.

Du lærer forskellige former for fysisk og emotionel holding og udvikler gradvist din evne til at mærke, hvad der er brug for i det enkelte øjeblik.

Hvornår har et menneske brug for mere støtte?

Hvornår er mindre bedre?

Hvornår hjælper berøring?

Hvornår er der brug for mere afstand?

Hvornår siger kroppen noget andet end ordene?

Hvornår er stilhed vigtigere end ord?

Og hvad gør du, når holding åbner for sorg, vrede, frygt, skam, længsel eller emotionel release?

Gennem uddannelsen lærer du blandt andet at:

  • arbejde med forskellige former for fysisk og emotionel holding
  • opbygge og gennemføre en Somatic Holding Therapy-session
  • arbejde med kropslig regulering, selvregulering og co-regulering
  • registrere små forandringer i åndedræt, spænding, bevægelse og kontakt
  • genkende tegn på, at kroppen falder mere til ro, åbner, beskytter sig eller trækker sig
  • arbejde præcist med grænser, samtykke og bevidst berøring
  • registrere og respektere både verbale og kropslige signaler på ja, nej, tøven og behov for forandring
  • bevare kontakten til dine egne grænser, mens du er i kontakt med klienten
  • arbejde med tilknytning og menneskets behov for støtte, kontakt og tryghed
  • møde sorg, vrede, frygt, skam, ensomhed, længsel og emotionel release
  • bruge ord, berøring og stilhed med større præcision
  • støtte uden at overtage, fikse eller presse processen
  • bevare kontakten til dig selv, også når klientens proces bliver intens
  • integrere SHT i dit eksisterende terapeutiske eller kropslige arbejde.

Du lærer ikke en opskrift på, hvordan en klient skal holdes.

Et menneske kan have brug for tæt fysisk holding. Et andet har måske brug for en hånd. Et tredje har brug for mere afstand. Og nogle gange er det mest præcise valg slet ikke at berøre.

Det kan også ændre sig undervejs i den samme session.

Et ja til kontakt er ikke et ja til alt. Et ja kan ændre sig. Og kroppen kan begynde at sige nej, før ordene gør.

Derfor træner du ikke kun teknikkerne.

Du træner din evne til at mærke, vælge og justere – i kontakt med både klientens grænser og dine egne.

En faglig uddannelse, der også bliver personlig

Man kan ikke lære Somatic Holding Therapy alene ved at lære, hvordan man holder et andet menneske.

Du skal også kende erfaringen fra den anden side.

Hvordan er det at modtage uden samtidig at skulle give noget tilbage?

Hvordan reagerer din krop, når et andet menneske kommer tæt på?

Kan du mærke forskellen på et ja, et måske og et nej – også når forskellen er meget lille?

2-en-faglig-uddannelse-personlig

Kan du bede om mere støtte?

Mere afstand?

En anden form for kontakt?

Eller om at stoppe?

Og hvad sker der, når du faktisk får lov til at lægge noget af vægten fra dig?

For nogle er det let at modtage.

For andre er det langt lettere at være den, der hjælper, tager ansvar, holder rummet eller passer på den anden.

Måske kender du også selv længslen efter bare at kunne læne dig ind i noget.

Ikke skulle præstere.

Ikke skulle tage ansvar for den anden.

Ikke skulle være den stærke.

Bare få lov til at modtage.

Derfor vil du gennem uddannelsen både holde og selv blive holdt.

Du vil møde dine egne grænser, beskyttelsesstrategier og relationelle mønstre – ikke for at presse dig forbi dem, men for at lære dem bedre at kende.

Du vil erfare på din egen krop, hvordan små forskelle i berøring, afstand, tempo, vægt, ord og nærvær kan ændre oplevelsen af kontakt.

Og du vil træne noget, som er afgørende i arbejdet med andre:

At kunne mærke dig selv, samtidig med at du er dybt opmærksom på et andet menneske.

Du skal ikke have helet alt eller kunne give slip på kommando.

Men du skal være villig til selv at undersøge, mærke, sætte grænser, modtage – og lade dig berøre.

Den personlige proces er en del af den måde, du lærer SHT på.

Hvem er uddannelsen for?

Somatic Holding Therapy Uddannelsen er for dig, der arbejder med mennesker – eller har et solidt fundament for at begynde – og som ønsker at bringe mere kropslig kontakt, holding og relationel dybde ind i dit arbejde.

Du arbejder måske allerede som psykoterapeut, psykolog, sexolog, kropsterapeut, fysioterapeut, ergoterapeut, sygeplejerske, jordemoder, socialrådgiver, pædagog eller coach.

Eller du kommer fra en anden faglig baggrund og har erfaring med relationsarbejde, kropsligt arbejde eller personlige udviklingsprocesser.

For nogle bliver SHT en specialisering, der integreres i en eksisterende praksis.

For andre bliver uddannelsen begyndelsen på en ny faglig retning.

Vi ser ikke kun på din titel eller tidligere uddannelse.

Det betyder også noget, hvordan du møder et andet menneske.

Kan du lytte uden straks at skulle have et svar?

Kan du respektere et nej uden at forsøge at ændre det?

Kan du være nysgerrig på dine egne reaktioner, når et andet menneske kommer tæt på, trækker sig eller bliver følelsesmæssigt berørt?

Og er du villig til at undersøge dine egne grænser lige så seriøst, som du lærer at arbejde med andres?

Du behøver ikke kunne alt dette på forhånd.

Det er noget af det, du kommer for at lære.

Men arbejdet kræver nysgerrighed, ansvarlighed og villighed til både at lære en metode og undersøge dig selv.

Derfor ser vi på den enkelte ansøgers erfaring, motivation og personlige forudsætninger.

Optagelse sker efter ansøgning og en afklarende samtale.

Hvordan lærer du?

3-hvordan-laerer-du

Somatic Holding Therapy læres gennem erfaring.

Du skal selvfølgelig forstå, hvad du gør og hvorfor. Men du skal også kunne mærke det i hænderne, kroppen og kontakten med det menneske, du arbejder med.

Derfor fylder den praktiske træning meget på uddannelsen.

Allerede på den første weekend begynder du at arbejde med holding.

Du kommer igen og igen til at skifte mellem tre positioner:

At arbejde med en anden.

Når du arbejder med en anden, træner du din sensitivitet og din faglige dømmekraft.

At modtage selv.

Når du modtager, mærker du metoden fra klientens side og oplever direkte, hvor afgørende grænser, valgfrihed og mulighed for at justere er for, om du kan modtage.

At observere.

Når du observerer, får du mulighed for at se det, som kan være svært at opdage, når du selv står midt i kontakten.

Gennem uddannelsen arbejder vi med faglig teori, demonstrationer, kropslige og relationelle øvelser, træning i SHT’s metoder og værktøjer, egen proces, observation, supervision, refleksion og praksis mellem undervisningsgangene.

Uddannelsens opbygning

Uddannelsen strækker sig over 6 måneder og består af 10 moduler: 2 intensive weekendmoduler og 8 aftenmoduler.

Den første weekend lægger fundamentet for Somatic Holding Therapy, og allerede her begynder du at arbejde praktisk med metoden.

Gennem de følgende moduler bygger vi gradvist videre. Du træner SHT fra begyndelsen, og i takt med at din erfaring, sensitivitet og faglige forståelse udvikles, arbejder du med stadig flere aspekter af metoden og med længere og mere sammenhængende sessioner.

Uddannelsen har en tydelig faglig progression, men temaerne står ikke isoleret fra hinanden. Grænser, regulering, kontakt, berøring, emotionelle processer, etik og egen proces væves sammen gennem hele uddannelsen.

Det betyder, at vi kan følge både metodens faglige progression og den konkrete gruppes læringsproces – uden at hvert tema er låst til ét bestemt modul.

Den sidste weekend samler uddannelsens forskellige elementer gennem praksis, integration og afsluttende eksamen.

Det vil du lære

Holding – fra fysisk støtte til relationel kontakt

Du lærer forskellige former for fysisk og emotionel holding og undersøger, hvordan støtte, vægt, position, afstand og kontakt opleves forskelligt fra menneske til menneske.

Du lærer ikke én rigtig måde at holde på, men at finde den form for kontakt, der passer til det menneske og det øjeblik, du står i.

Grænser, samtykke & autonomi

Grænser er en grundlæggende del af SHT og følger arbejdet gennem hele uddannelsen.

Du træner både verbalt og kropsligt samtykke og lærer at registrere tydelige såvel som subtile signaler på ja, nej, tøven, mere, mindre, anderledes og stop.

Du arbejder samtidig med dine egne grænser og med evnen til at være tæt på et andet menneske uden at miste kontakten til dig selv.

Nervesystem, regulering & co-regulering

Du lærer at registrere ændringer i åndedræt, spænding, bevægelse og kontakt og får en kropslig forståelse af selvregulering og co-regulering.

Vi arbejder med kroppens beskyttelsesreaktioner og med at kunne støtte regulering uden at gøre ro til et mål i sig selv.

Kunsten at modtage

Hvad gør det muligt faktisk at tage imod støtte?

Du undersøger både professionelt og gennem egen erfaring, hvad der sker, når et menneske ikke skal præstere, tage ansvar eller gøre noget bestemt.

Vi arbejder med modtagelse, kontrol, autonomi, tillid, afhængighed, grænser – og længslen efter for en stund at kunne lægge noget af vægten fra sig.

Tilknytning, kontakt & beskyttelse

Du lærer at arbejde med de forskellige måder, mennesker søger kontakt, beskytter sig, tilpasser sig eller trækker sig.

Vi undersøger relationelle mønstre uden at gøre dem til noget, der skal brydes igennem.

Beskyttelsen er information.

Emotionelle processer & emotionel release

Holding kan åbne for sorg, vrede, frygt, skam, ensomhed, længsel, lettelse – og nogle gange stærk emotionel release.

Du lærer at kunne være med det, der opstår, uden at presse processen mod en bestemt reaktion eller forløsning.

En central del af træningen er at kunne skelne mellem at følge en proces og at føre den.

Berøring, ord & stilhed

Hvornår støtter berøring?

Hvornår hjælper ord?

Hvornår forstyrrer de?

Og hvornår er stilhed det mest præcise?

Du træner at kunne vælge mellem forskellige former for kontakt og justere undervejs i stedet for at følge en fast teknik.

Den professionelle, der holder

Du arbejder med det, der sker i dig, mens du arbejder med et andet menneske.

Din egen regulering.
Dine grænser.
Dine impulser.
Din resonans.
Dit ønske om at hjælpe, trøste, fikse eller gøre noget.

Du træner evnen til at være dybt til stede uden at overtage den andens proces.

Etik & professionelt ansvar

Vi arbejder med den særlige magt og det ansvar, der følger med professionel berøring, holding og arbejde med mennesker i sårbare tilstande.

Klientens autonomi, løbende samtykke, professionelle grænser og din egen kompetencegrænse er en integreret del af arbejdet.

En hel Somatic Holding Therapy-session

Gennem uddannelsen lærer du gradvist at samle de forskellige elementer i en hel session.

Fra den første kontakt og de indledende aftaler til holding, regulering, grænser, emotionelle processer, verbal kontakt, afslutning og integration.

Du træner ikke en fast protokol.

Du træner evnen til at mærke, vælge og justere – og til at arbejde med det menneske, der faktisk er der.

Integration i din egen praksis

Du arbejder med, hvordan Somatic Holding Therapy kan integreres i netop din faglige praksis, og hvor grænserne går for din rolle og dine kompetencer.

Gennem praksis, supervision, refleksion og feedback udvikler du gradvist din egen faglige forankring i metoden.

Det faglige fundament

Somatic Holding Therapy er udviklet af Diana Diakova i samarbejde med Martin Heese gennem mere end 15 års klinisk praksis, undervisning og arbejde med holding.

At få lov til bare at modtage – for en gangs skyld

Metoden er vokset frem af en grundlæggende menneskelig længsel, som vi har mødt igen og igen gennem mange års arbejde:

Længslen efter for en stund at kunne give slip – og blive holdt.

Og den er vokset frem af et spørgsmål:

Hvad sker der, når vi ikke forsøger at analysere, fikse eller føre processen – men i stedet skaber den støtte, kontakt og tryghed, hvor klienten kan mærke og reagere i sit eget tempo?

At blive båret

4-at-blive-baaret

Før CHAI havde Diana et floatation-studio, hvor hun blandt andet arbejdede med stressramte.

I flydetanken sker der noget særligt:

Kroppen flyder vægtløst i det varme saltvand. Man behøver ikke holde sig selv oppe. Vandet bærer kroppens vægt, og musklerne kan slippe noget af det arbejde, de ellers hele tiden gør.

Det var en stærk erfaring af, hvad der kan ske, når kroppen oplever at blive båret.

Men der manglede noget.

Et andet menneske.

Et menneske, der er der.

Som mærker, når noget forandrer sig.

Som kan respondere.

Som kan komme tættere på eller give mere plads.

Som respekterer et nej.

Som kan blive, når noget følelsesmæssigt åbner sig.

For vi har ikke kun brug for fysisk støtte.

Der findes også en relationel og emotionel erfaring af ikke at skulle stå med det hele selv.

Holding er ikke kun oplevelsen af at blive båret. Det er oplevelsen af ikke at være alene, mens man giver noget af vægten fra sig.

En selvstændig metode

Somatic Holding Therapy er ikke en sammensætning af eksisterende teknikker.

Det er en selvstændig somatisk og relationel metode med sit eget sprog, sine egne principper og sine egne værktøjer.

En vigtig del af metoden er netop, at holding ikke bliver en bestemt teknik, der anvendes på alle klienter.

Vi arbejder med det menneske, der faktisk er der.

Med kroppens signaler.

Med grænserne.

Med kontakten.

Med det, der sker lige nu.

Nogle gange betyder det tæt fysisk holding. Andre gange en hånd, en anden form for støtte, mere afstand – eller ingen berøring.

Det kræver, at den professionelle kan registrere, hvad der sker, og løbende justere kontakten uden at miste sig selv eller begynde at føre klientens proces.

Et tværfagligt fundament

Somatic Holding Therapy er udviklet som en selvstændig metode, men den står ikke alene.

Den er udviklet i dialog med mange års erfaring og viden fra blandt andet somatisk psykologi og kropsorienteret terapi, tilknytning, traumeforståelse, nervesystemets regulering og co-regulering, interoception, grænsearbejde og samtykke, somatisk sexologi samt bevidst og professionel berøring.

De forskellige faglige perspektiver hjælper os med at forstå det, vi møder i arbejdet.

Men SHT begynder ikke med teorien.

Den begynder med det menneske, der ligger eller sidder foran os.

Hvad sker der i kroppen?

Hvad sker der i kontakten?

Hvor går grænsen?

Hvad er der brug for lige nu?

Og nogle gange:

Kan vi lade være med at gøre mere?

Somatic Holding Therapy er udviklet af Diana Diakova i samarbejde med Martin Heese og videreudvikles og undervises i CHAI – Copenhagen Heart Awakening Institute.

Praktisk information

Uddannelsens længde6 måneder
Undervisning10 moduler: 2 intensive weekendmoduler + 8 aftenmoduler
Start26. februar 2027
StedCHAI – Copenhagen Heart Awakening Institute
Læssøesgade 14B, 1. tv. (baghuset)
2200 København N

Datoer

Weekend Modul 1 26.–28. februar 2027
Modul 2 9. marts 2027
Modul 3 6. april 2027
Modul 4 20. april 2027
Modul 5 4. maj 2027
Modul 6 25. maj 2027
Modul 7 1. juni 2027
Modul 8 15. juni 2027
Modul 9 6. juli 2027
Weekend Modul 10 16.–18. juli 2027

Tidspunkter

Weekendmoduler

Fredag 18.30–21.00
Lørdag 10.00–19.00
Søndag 9.30–15.00

Modul 2–9

17.30–21.30

Pris

Crazy Early BirdVed tilmelding og fuld betaling senest 30. november 2026. 24.000 DKK
Early BirdVed tilmelding og fuld betaling senest 15. januar 2027. 25.000 DKK
NormalprisFra 16. januar 2027. 27.000 DKK
RatebetalingVed tilmelding betales 6.000 DKK.
Herefter 8 månedlige rater á 3.000 DKK.
30.000 DKK

Tilmelding til uddannelsen er bindende, uanset hvilken betalingsmulighed der vælges.

Optagelse

Somatic Holding Therapy er en uddannelse, hvor du kommer tæt på andre mennesker – både fagligt, kropsligt og relationelt.

Derfor sker optagelse efter ansøgning og en afklarende samtale.

Vi ser på din erfaring og faglige baggrund, men også på din motivation og dine personlige forudsætninger for at indgå i arbejdet.

Du behøver ikke komme med én bestemt grunduddannelse.

Udfyld ansøgningsformularen her på siden. Når vi har modtaget din ansøgning, kontakter vi dig for at aftale en afklarende samtale.

Ansøgningsformular


Har du spørgsmål?

Er du i tvivl om, hvorvidt uddannelsen er det rigtige match for dig, er du velkommen til at kontakte Diana eller Martin.

Diana: 26 27 44 67
Martin: 26 80 10 46
Mail: tantra@tantrazone.dk

Ofte stillede spørgsmål

Er Somatic Holding Therapy det samme som krammeterapi eller cuddle therapy?

Nej.

Fysisk holding kan være en del af Somatic Holding Therapy, men SHT er en professionel somatisk og relationel metode med egne principper, værktøjer og en tydelig faglig ramme.

Du lærer at arbejde med blandt andet kropslig regulering, grænser og samtykke, tilknytning, emotionelle processer, berøring og relationel kontakt.

En SHT-session kan indebære tæt fysisk holding. Men den kan også foregå med mindre kontakt, en hånd på kroppen, større afstand – eller uden berøring.

Det afgørende er ikke at holde om klienten.

Det afgørende er at kunne mærke, hvad der støtter det menneske, du arbejder med, og justere kontakten undervejs.

Kan man ikke bare blive holdt af sin partner eller en ven?

Jo. At blive holdt af et menneske, vi elsker og har tillid til, kan være dybt værdifuldt.

Men en professionel holdingrelation er anderledes.

I vores private relationer er kontakten gensidig. Vi registrerer også den anden, tager hensyn, giver tilbage og kan komme til at holde noget af os selv tilbage for at passe på relationen.

I en SHT-session er rollerne tydelige.

Klienten skal ikke tage sig af den, der holder.

Den professionelle har ansvar for sine egne grænser, sin egen regulering og den faglige ramme. Klienten kan derfor have mere opmærksomhed på det, der sker i egen krop og egen proces.

Man betaler ikke for kærlighed eller for et kram.

Man betaler for en professionel relation, hvor holding kan indgå med faglighed, tydelige grænser og løbende samtykke.

Hvad hvis jeg selv har svært ved at blive holdt eller modtage berøring?

Så er du ikke nødvendigvis det forkerte sted.

Din egen oplevelse af kontakt, berøring og holding er en del af læringen – og du skal ikke kunne give slip på kommando for at tage uddannelsen.

Vi arbejder med valgfrihed, tempo og grænser.

Du kommer til at undersøge, hvad der gør det muligt for dig at modtage, hvad der gør det svært, og hvordan du mærker forskellen på ja, nej, måske, mere, mindre og stop.

Dine grænser er ikke en forhindring for arbejdet.

De er en del af arbejdet.

Hvordan arbejder I med grænser og samtykke?

Grænser og samtykke er ikke et enkelt tema på uddannelsen. De løber gennem hele forløbet fra første weekend.

Vi arbejder både med tydelige verbale aftaler og med den løbende kropslige afstemning under en session.

Et ja til kontakt er ikke et ja til alt. Et ja kan ændre sig. Og kroppen kan begynde at sige nej, før ordene gør.

Derfor træner du både evnen til at spørge, lytte og observere – og til at registrere mere subtile signaler på åbning, tøven, beskyttelse eller tilbagetrækning.

Du arbejder samtidig med dine egne grænser som professionel.

Hvad betyder det, at SHT er traumebevidst?

Vi arbejder ud fra, at kroppens beskyttelsesreaktioner har en grund.

Målet er derfor ikke at komme igennem modstand eller få klienten til at åbne, give slip eller få en emotionel release.

Vi arbejder med tempo, valgfrihed, støtte, regulering, grænser og relationel kontakt.

Hvis kroppen beskytter sig, er det information.

Nogle gange er arbejdet at komme tættere på.

Andre gange er det at skabe mere afstand.

Og nogle gange er det at stoppe.

Er emotionel release et mål med SHT?

Nej.

Emotionel release kan opstå under holding, og du lærer at kunne møde og støtte emotionelle processer, når de viser sig.

Men en stor følelsesmæssig reaktion er ikke et tegn på, at en session har været mere vellykket end en stille session.

Nogle gange kommer gråden eller vreden.

Nogle gange kommer en dyb ro.

Nogle gange sker der meget lidt, som kan ses udefra.

SHT handler ikke om at producere en bestemt reaktion, men om at kunne følge det, der faktisk sker.

Hvilken rolle spiller etik i Somatic Holding Therapy?

Etik er en integreret del af Somatic Holding Therapy.

Når vi arbejder med berøring, holding, sårbarhed og stærke emotionelle processer, står den professionelle i en position med ansvar og indflydelse. Det kræver tydelighed omkring roller, grænser og den relation, der opstår mellem klient og behandler.

På uddannelsen arbejder vi derfor ikke kun med, hvad du kan gøre, men også med hvornår du skal gøre det – og hvornår du skal lade være.

Du træner at tage ansvar for den professionelle ramme, respektere klientens autonomi og løbende samtykke, kende dine egne grænser og være opmærksom på den magt og påvirkning, der kan være til stede i en professionel relation.

Etik handler i SHT ikke kun om regler.

Det handler om, hvordan du forvalter den tillid, et andet menneske giver dig.

Kan jeg bruge Somatic Holding Therapy professionelt efter uddannelsen?

Uddannelsen er udviklet med henblik på professionel anvendelse af Somatic Holding Therapy.

For mange vil SHT blive en specialisering, der integreres i en eksisterende terapeutisk, kropslig eller relationel praksis.

For andre kan uddannelsen blive begyndelsen på en ny faglig retning.

Hvordan du konkret kan anvende metoden professionelt, afhænger også af din øvrige uddannelse, faglige rolle og det område, du arbejder indenfor.

Er Somatic Holding Therapy noget for dig?

Hvis du mærker en faglig nysgerrighed på holding – eller genkender noget mere personligt i længslen efter at kunne give slip, modtage og blive holdt – er du velkommen til at søge om optagelse.

Du behøver ikke vide på forhånd, hvor SHT kommer til at føre dig fagligt.

Men du skal være villig til at lære, undersøge, øve og møde både andre mennesker og dig selv med respekt for de grænser, der viser sig undervejs.